Чем ближе лето, тем актуальнее становится необходимость быстро похудеть. Естственным образом в интернете увеличивается количество сайтов, предлагающих такие бессмысленные способы похудения, как голодание, таблетки для похудения, ягоды годжи, зеленый кофе, супер-тренажеры, миостимуляторы и вибромассажеры. Также в интернете можно найти и более реальные и действенные способы -фитнес туры 2016 для похудения, курсы для похудения, консультации и обучение по диетологии.
Конечно, намного привлекательнее пить волшебные пилюли, кушать, все, что хочется, не тренироваться и худеть при этом. Но, к сожалению, это не наша реальность - таблеток, которые сжигают жир, просто не существует. Большинство пилюль на рынке - либо мочегонные, либо слабительные. Те таблетки, которые продаются по рецептам - психотропные средства, подавляющие аппетит. То есть, в любом случае - есть и худеть не получиться. Якобы ускорители метаболизма - те, которые можно купить в открытом доступе - основаны на кофеине и гуаране, а те, которые продаются из-под полы, содержат такие вещества как эффедрин - запрещенный в большинстве стран из-за негативных последствий употребления и тяжелых побочных эффектов.
Итак остаются проверенные фитнес туры 2016 для похудения, питание, составленное диетологом, курсы и обучение по диетологии и, естественно, тренировки. Если расположить по мере убывания эффективности (от самого действенно до сложнореализуемого), наиболее эффективными, естественно, будут фитнес туры. И дело тут не в каких то специальных диетах или секретных методах тренировок, а, скорее на мотивации и общности интересов.
Когда мы пытаемся похудеть дома, возникает тысячи препятствий, начиная с «вот того симпатичного пирожного» и «от одной конфетки ничего не будет» и заканчивая семейными ужинами, праздниками и посиделками на работе, где все поглощают то, что тебе нельзя но очень хотеться и плевать хотели на твою диету и мотивацию.
Когда ты отправляешься с группой, ты как бы попадаешь в другой мир, в другую реальность, наполненную поддержкой и пониманием. Никто не предложит попить чаю с конфетами или съесть бутерброд с колбасой. Наоборот - утром днем и вечером пинками вытолкнут на тренировку, а чтобы есть не хотелось - предложат погулять.
Поддержка играет огромную роль, не менее важно и ощущение, что ты все делаешь правильно, что именно этот шаг является верным. Ты едешь в фитнес тур, сидишь на диете, тренируешься.. Более того, тебе расскажут, что делать дальше, научат составлять самостоятельно диету, а не выискивать радикальные варианты, составлять программу тренировок, которая подойдет именно вам.
Как показывает практика, фитнес туры сейчас становятся все более популярны не потому, что это что то новое, трендовое, а потому, что каждый фитнес тур доказывает эффективность этого способа похудения.
|
